★☆ 有酸素運動/冬場に太るわけは…。

2018年02月14日 22:55



昔はそんなことなかったのに




近年は

クリスマスケーキと

忘年会で食いすぎて飲み過ぎて太り


正月休みに太り


新年会で太り


一月は寒さで運動不足と

家族三人に誕生日があるのでケーキでで太り

二月に入って

巻き寿司で太り

とどめとばかりにバレンタインで…。








あかん。



運動せなあかん。





スポーツカー転がしてるだけじゃあかん。



IMG_4294_20180214220728ad7.jpg 

黄色信号や…。










…ってことで








しばらく

ローラー台専用車両だった

トレックマドン6.9プロジェクトワン、チームバイクを



IMG_4291.jpg 


引っ張り出して


さて乗ろうと

着替えたところで…。







無情なもので

電話が鳴った…。







IMG_4284_201802140849555e0.jpg 



仕事だけど 動けますか?

も、も、もちろん…。





スケジュールにもよりますが…。



え?



とーきょー??





IMG_4281.jpg 

わかりました

スケジュール見て考えますね…。





うーむむむ



カラダはひとつ、

時間は限られてる…。







さて、



どうしたものか…。










IMG_3916 (1) 



おい、



それは幽体離脱…。






有酸素運動/FEEL SO BAD

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