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★☆幸せになれる。/これを真似るだけでも、アナタは以前よりも幸せに…

2014年08月30日 09:55

みなさんおはようございます。

大阪は寒いくらいの朝でした。

(パンイチで寝てるからやという声あり…)



さて、土曜日の今日は

最近FB友達がシェアしてた

「これを真似るだけでも、

アナタは以前よりも幸せになれるって言う13の習慣」


ってのに

わたしすごく共感したんで

それを載っけました。



我が家のはシルババージョンになります。



目を覚ました時、幸せな一日を想像する


01しあわせないちにち




どんなことも無理矢理ポジティブに考える

02ポジティブ



その日会った人全員に笑顔で挨拶する!


03えがおで



小さな幸せに感謝する

04小さな幸せ2



自分にご褒美をあげる


05褒美



幸せそうな人と一緒にいる


06幸せそうな



「ありがとう」と言いまくる!


07ありがとう



自信を持つ

08自身



何かをやり遂げる


09何かを



周りの人を褒める


10まわりの人を


ワクワクする行動をする


11わくわく




運動する時間をとる


12運動する



幸せだった出来事を寝る前に書き留める



13幸せだった



寝る前に書き留めるは

ちょっと難しいかな?



FBとかに書けばいいのかな?



全部いっぺんには難しくても

気づいた事を今日からしっかりやって行こうと思う

elan父であります。





幸せになれる。/AZU

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コメント

  1. ゆきんこ♪ | URL | -

    しあわせ。

    素敵ですね…(*^^*)
    何より とっても楽しそう♪

    幸せに溢れた写真見て
    シルバちゃんの のびのびしたとこ見て
    ゆきんこも笑顔になれました。

    保存しよう。
    そうしよう。


    elan&シルバパパさん
    ありがとうございます(*´∀`*)

  2. elan父 | URL | -

    ゆきんこ♪ しあわせ。様へ

    喜んでいただいて幸せです。
    役に立たないブログでも
    こうしてみていただいて笑顔になっていただける人がいるってことで
    幸せな気持ちになります。

    こちらこそありがとうございます。

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