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★いつもの風景/がんばった翌日は…。

2012年03月26日 12:57

ううう

こ、腰が痛い。

昨日がんばりすぎたせいかな…




ぎっくり腰じゃないよな…




あ、皆さんこんにちは。

昨日おうちの外回りを洗って

上がったり降りたり

ファインフロアをはがしたり据え付けたり

どたばたやってたツケがきたのかしらん…




今朝、

ラジオ体操で

体ひねろうとしても腰が曲がらん。

DSC08994_15724_20120326075314.jpg

あんたはいいよね見てるだけだし…





いつもかわいがっていただいてる

おじいさんに連れられて…

90VS10.jpg

80歳のおじいちゃんの方が

矍鑠(かくしゃく)としてるやないですか!

ちゃんと歩けよ。



腰痛いのにキミと散歩にきてるのに。


IMG_8675_17128.jpg

私たちが体操してる間

こんな調子で

のんびりです。

DSC08999_15729_20120326075313.jpg

体操が終わった時間に通過する

回送のラピート

いつも通りの風景。


んで、

DSC09017_15747.jpg

帰ってから

足洗って

あそこ洗って


DSC09011_15741.jpg

お水を飲むのが毎日の習慣。



こうしてかがむのも

今日は腰が痛い私…




休日に張り切りすぎるのも考えものかな。

DSC01898_17386.jpg

ちょっとあんた…。

家でもそれか。





帰ってマッサージ機に乗ること15分。

当然腰痛改善モード。





んで





どうにか会社まできて

バイクを駐車場に止める際。

サイドスタンドを立てずにバイクを置こうとしたようで、

当然バイクが私に向かって倒れてくる。


おわ。


倒すまいと必死で突っ張ったら




腰がまたしても…。



いつもの風景/ユー・レイズ・ミー・アップ - レインブック


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コメント

  1. 姪っ子1号 | URL | -

    腰痛は…

    骨盤締めてみたら?

  2. elan父 | URL | -

    姪っ子1号 腰痛は…様へ

    はい。
    elan母にコルセット借りました
    ちょっとましかな。

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